다이어트 식단
04월 14일( 점심식사 682kcal)
카@lovehy3
- 2023.04.14 14:59
- 25
- 0
점심 682kcal 14:52
탄수화물(20.7%) 67.80 / 328g
단백질(64.9%) 38.91 / 60g
지방(55.2%) 27.58/ 50g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 노브랜드 참치 (1회, 90g) | 160kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1개, 160g) | 281kcal |
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