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다이어트 식단

04월 15일( 아침식사 288kcal)

다신등급

minstand04

  • 2023.04.15 09:08
  • 99
  • 0
아침 288kcal 09:02
탄수화물(13.0%) 45.85 / 353g
단백질(35.9%) 23.31 / 65g
지방(2.4%) 1.28/ 54g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(2회, 200g)
110kcal
망고 말린것(건망고)
(3조각, 18g)
60kcal
[금풍제과] 보리건빵
(1회분, 30g)
118kcal
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