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다이어트 식단

04월 15일(점심 539kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2023.04.15 16:23
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짜장밥

04월 15일(점심 539kcal)

점심 539kcal 16:20
탄수화물(15.7%) 59.58 / 380g
단백질(44.4%) 31.08 / 70g
지방(33.6%) 19.49/ 58g
짜장소스
(1회, 217g)
366kcal
밥대신 95 귀리현미곤약밥
(1회, 110g)
95kcal
반숙이
(1개, 50g)
65kcal
일가집 쫄깃 치자단무지
(1/4회, 25g)
6kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
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