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다이어트 식단

04월 15일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.15 21:20
  • 36
  • 0
저녁 496kcal 20:36
탄수화물(7.7%) 25.93 / 335g
단백질(15.0%) 9.18 / 61g
지방(25.7%) 13.13/ 51g
ABC주스
(1회, 100g)
 40kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 55g)
 29kcal
강냉이
(1봉, 100g)
 260kcal
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