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다이어트 식단

04월 15일( 아침식사 278kcal)

다신등급

카@joide333
  • 2023.04.15 21:58
  • 29
  • 0
아침 278kcal 21:57
탄수화물(8.2%) 23.33 / 284g
단백질(25.8%) 13.44 / 52g
지방(33.9%) 14.56/ 43g
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
 97kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
더 건강한 샌드위치 햄
(1개, 12g)
 27kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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