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다이어트 식단

04월 15일( 저녁식사 290kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.15 22:31
  • 25
  • 0
저녁 290kcal 07:19
탄수화물(4.9%) 14.49 / 297g
단백질(39.2%) 21.16 / 54g
지방(29.3%) 13.17/ 45g
장어구이
(5토막, 75g)
 225kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 17kcal
카스맥주
(1/4잔, 100ml)
 37kcal
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