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다이어트 식단

04월 16일( 점심식사 324kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.16 06:33
  • 68
  • 0
점심 324kcal 18:50
탄수화물(13.0%) 38.53 / 297g
단백질(27.9%) 15.06 / 54g
지방(29.1%) 13.11/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 85g)
 131kcal
계란프라이(무염)
(1개, 56g)
 108kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
애호박볶음
(1/2인분, 37g)
 45kcal
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