다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
30일만에 -5키로 가능할까요 ㅠ
니키01
- 2023.04.18 19:12
- 79
- 2
안녕하세요!
웨딩촬영을 앞두고 있는데..
날짜가 너무 급하게 잡혀서
30일 안에 5키로 빼야되는데 가능할까요? ㅜㅜ
식단은 하루에 8-900칼로리 내외로
운동은 유산소 (싸이클, 런닝머신, 천국의계단) 총 1시간
혹은 1시간 10분..
6일정도 이렇게 하니 1.6키로가 빠졌네용..
앞으로 추가 5키로 빼고싶은데
유산소를 더 해야될까요? ㅜㅜ
식단을 더 줄여야될까요? ㅜㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저 웨딩촬영 1월에 마쳤는데 촬영은 포샵이 해주니까 본식을 기준으로 함께 다이어트를 해봅시당~🧡
가능합니다... ㅋㅋㅋㅋ 식단 극단적으로하묜 빠지긴 해요