다이어트 식단
셀레셜 시즈닝스 레몬징거와 제녁을
shin44
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- 2023.04.19 05:52
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레몬징거 허브티와 토마토 팽이버섯계란부침
저녁으로 먹었어요
상금한 레몬향기에 따뜻하거 마시니까 더욱 좋네요
히비스커스의 새콩한 맛이 약간의 느키함도 잡아주고 몸도 따뜻하게 해주어 혈액순환도 원활하게 해주는 듯 합니다
보통 저녁먹을때는 그냥 맹물이나 아님 차가운 우유등을 같이 마셨는데 따뜻 한 차와 함께 먹으니 좋은거 같아요
팽이버섯 한봉 잘게 썰고 계란한개 섞어서 소금 간 약간하고 기름 살짝 바른팬에 굽듯이 익혔어요
팽이버선은 잘게 잘라야 소화가 잘 되다네요
영양 흡수도 잘되고
다이어트에 좋다네요
맛도 좋아요
식감도 좋고
살빠져요 맛있어요
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