다이어트 식단
04월 19일( 점심식사 290kcal)
커브스486
- 2023.04.19 08:05
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점심 290kcal 19:53
탄수화물(12.4%) 36.95 / 297g
단백질(27.4%) 14.80 / 54g
지방(21.7%) 9.76/ 45g
| 현미콩밥 (1/2공기, 85g) | 131kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 56g) | 108kcal |
| 미역초무침 (1그릇, 35g) | 16kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 배추김치 (1/2회, 20g) | 5kcal |
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