다이어트 식단
04월 19일( 점심식사 489kcal)
카@izamila
- 2023.04.19 09:34
- 39
- 0
점심 489kcal 09:28
탄수화물(16.5%) 56.12 / 341g
단백질(35.2%) 22.18 / 63g
지방(41.6%) 21.62/ 52g
| 귀리곤약밥 (1개, 100g) | 112kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 31g) | 34kcal |
| 베이컨 (1조각, 70g) | 212kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 37kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
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