다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 166kcal)
아자앗싸
- 2023.04.19 18:56
- 33
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저녁 166kcal 18:52
탄수화물(9.6%) 24.20 / 252g
단백질(22.2%) 10.20 / 46g
지방(9.5%) 3.70/ 39g
| 노랑파프리카 (1회, 30g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 셀러리 (1회, 20g) | 2kcal |
| 양배추 (1회, 13g) | 3kcal |
| 찐감자 (1개, 40g) | 28kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 41kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 검은콩 (1팩, 49g) | 80kcal |
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