다이어트 식단
04월 21일(아침 437kcal)
그래서싫어
- 2023.04.21 08:55
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아침 437kcal 08:52
탄수화물(10.0%) 37.47 / 374g
단백질(40.5%) 27.97 / 69g
지방(22.7%) 12.94/ 57g
| 파마산치즈 (1회분, 7g) | 30kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 1g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 3g) | 1kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 우삼겹 구이 (1개, 54g) | 115kcal |
| 바릴라 엔젤헤어 (1회, 47g) | 171kcal |
| 샘표 양조간장701 (1회, 8g) | 9kcal |
| [오뚜기] 이금기 팬더 굴소스 (1회, 8g) | 10kcal |
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