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다이어트 식단

04월 21일( 저녁식사 454kcal)

다신등급

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  • 2023.04.21 21:52
  • 33
  • 0
저녁 454kcal 12:34
탄수화물(17.5%) 55.85 / 320g
단백질(43.5%) 25.67 / 59g
지방(28.1%) 13.78/ 49g
물회
(1회, 500g)
377kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
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