다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량 증가
강모쿤
- 2023.04.22 03:23
- 46
- 0
저는 키 158
현재 몸무게 50.2
근육량 겨우 19.4kg 네요 하루 단백질 량도 잘 챙기는것같은데
꾸준히하면 근육량 늘어날까요ㅠ 진짜 잘 안붙는 몸이라 힘드네요
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