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다이어트 식단

04월 23일( 점심식사 273kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.22 21:06
  • 22
  • 0
점심 273kcal 20:09
탄수화물(11.0%) 32.55 / 297g
단백질(29.7%) 16.05 / 54g
지방(21.4%) 9.62/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 85g)
 131kcal
고등어구이
(1/4토막, 42g)
 112kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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