다이어트 식단
04월 23일( 아침식사 421kcal)
Marg
- 2023.04.23 07:40
- 63
- 0
아침 421kcal 07:35
탄수화물(14.1%) 47.46 / 336g
단백질(32.7%) 19.93 / 61g
지방(63.5%) 32.38/ 51g
| [샐러디] 통밀빵 (1회, 35g) | 92kcal |
| 삶은감자 (1회, 130g) | 86kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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