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다이어트 식단

04월 23일( 저녁식사 689kcal)

다신등급

개구리친구s
  • 2023.04.23 19:52
  • 51
  • 0
저녁 689kcal 19:51
탄수화물(19.8%) 69.56 / 351g
단백질(75.2%) 48.10 / 64g
지방(46.7%) 25.22/ 54g
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
양배추 볶음
(1인분, 150g)
 118kcal
[에브리닭] 깻잎청양 닭가슴살 큐브
(1팩, 100g)
 116kcal
[풀무원] 가쓰오 메밀 냉소바
(3/4회, 87g)
 277kcal
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