다이어트 식단
04월 23일( 점심식사 609kcal)
차ㅠㅕㅕ
- 2023.04.24 00:44
- 26
- 1
점심 609kcal 00:43
탄수화물(5.6%) 26.97 / 479g
단백질(104.9%) 92.27 / 88g
지방(21.1%) 15.39/ 73g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 260g) | 357kcal |
| ns포대유청wpi (1회, 50g) | 190kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
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