다이어트 고민&질문
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생리 전후 인바디
카@aktf_77
- 2023.04.25 10:23
- 134
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생리 전후 인바디 차이가 많이 나서 다들 어떠신지 궁금해요..!
저는 많게는 골격근이 2키로정도 차이가 나고 지방량이 줄은 골격근량 만큼 늘어나게 나옵니다. 생리시작하면 다시 골격근 오르고 생리 끝나고부터 2주간 골격근 최대치 찍습니다.
일시적인거 알면서도 생리전 인바디 결과가 넘 쓰라리네요ㅜㅜ 체지방률이 평소 21-22%나오는데 25-26%까지 찍어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인터넷보니 오히려 생리전 골격근이 높게 나오는 경우도 있다는데 다들 어떠신가요?
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전 생리하면 생리통약이 수분을 잡아두는건지 몸무게가 많이 늘고 체지방률도 높게나와요 ㅠㅠ 생리전후로는 변수가 많아서 부정확한가봐요