다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 879kcal)
멋쟁이토마토오
- 2023.04.25 12:57
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점심 879kcal 12:55
탄수화물(49.5%) 162.25 / 328g
단백질(92.9%) 55.73 / 60g
지방(18.7%) 9.36/ 50g
| 토마토 (중간크기) (1개, 175g) | 24kcal |
| 당근 (1개, 150g) | 51kcal |
| 안동찜닭 (1인분, 260g) | 416kcal |
| 당면 삶은것 (1그릇, 130g) | 110kcal |
| 치킨무 (1회분, 100g) | 88kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 75g) | 101kcal |
| 스프라이트 (1캔, 200ml) | 89kcal |
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