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다이어트 식단

04월 25일( 저녁식사 305kcal)

다신등급

어찌하노
  • 2023.04.25 22:23
  • 20
  • 0
저녁 305kcal 22:21
탄수화물(13.1%) 46.40 / 353g
단백질(23.5%) 15.30 / 65g
지방(8.7%) 4.70/ 54g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
버섯무침
(1회, 30g)
 13kcal
열무김치
(1소접시, 20g)
 6kcal
[밑반찬] 진미채볶음
(1회, 20g)
 55kcal
애호박된장국(식약처/대표)
(1회, 230g)
 70kcal
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2023.04.25 조회수 : 12
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2023.04.25 조회수 : 301
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