다이어트 식단
04월 26일( 오후간식 394kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.04.26 16:35
- 23
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오후간식 394kcal 13:56
탄수화물(13.9%) 47.20 / 340g
단백질(64.5%) 40.02 / 62g
지방(11.9%) 6.19/ 52g
| 율무차 (1잔, 25ml) | 99kcal |
| 한끼통살 그릴드 볼케이노 (1/2회, 40g) | 48kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 마른오징어 (1/2인분, 41g) | 143kcal |
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