1년동안 딱 10키로 감량했네요. 62.8 》52.7
SUPER다이어터
출산하고 육아하면서 이제 처녀 시절로 돌아가긴 어렵다고 포기하고 있을 때, 코로나로 강제로 격리하면서 홈트영상보고 따라하는데 재밌어서 시작하다 다이어트까지하게되었어요.일년간 빠지고 정체기 겪고 하면서 총 10키로 감량했다는 걸 오늘 알았네요.난 안된다고 하지마시고,난 할 수있다고 해보세요.마음가짐이 시작입니다.우리 모두 힘내서 예쁜몸매 갖어요~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
멋있어요
진짜 진짜 멋지십니다!
wow. awesome!!!
와 멋있어요
👍👍 부럽습니다~
👍👍
10kg빼서 다이어트전 사진 같은 몸인데.....10kg 더 빼면 뱃살이 쏙 들어가겠죠?
그럼요~~뱃살은 덜먹으면 확실히 빠집니다~^^
👏👏👏👏👏👏👏우와 가끔 인내하려고 글읽고 나가는데. 대박 입니다
정말 저도 빼고싶네요. 진짜 대단하세요.
04월 26일( 아침식사 373kcal)
패키지 처럼 탄자국 있어서 찝찝 퍄키
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋있어요
진짜 진짜 멋지십니다!
wow. awesome!!!
와 멋있어요
👍👍 부럽습니다~
👍👍
10kg빼서 다이어트전 사진 같은 몸인데.....10kg 더 빼면 뱃살이 쏙 들어가겠죠?
그럼요~~뱃살은 덜먹으면 확실히 빠집니다~^^
👏👏👏👏👏👏👏우와 가끔 인내하려고 글읽고 나가는데. 대박 입니다
정말 저도 빼고싶네요. 진짜 대단하세요.