커뮤니티 - 간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^ - 1725일차 식단

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다신

3714504 다산댁 2023.04.27 23:07
참치도우 피자도 팬케이크도 대박이네요👏👏👏👏
대단하십니다👍👍👍👍

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다신

탄탄원츄 2023.04.27 23:19
아이고..그냥 땡기는대로 만들었을뿐인데...좋게 봐주셔서 기분이 좋에요!

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다신

3714476 근규맘@sky8237 2023.04.27 21:17
저는 봐도 어떤 재료인지 잘 모르겠어요..ㅎㅎ 참치도우라니~~~~대박이네요~~~

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다신

탄탄원츄 2023.04.27 21:40
참치+흰자(노른자포함해도 오케)+병아리콩 가부나..아몬드..오트밀..쌀가루 다 오케요. 전 귀찮아서 믹서기에 혼합을 안하고 손으로 조물조물 해서 만든 거라 빵 느낌 좀 덜 하지만...그래도 맛났어요. 에프 200도 얼추 한면에 10-12분씩..그리고 토핑해서 알아서 몇분 더 굽굽하면 되요!

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다신

3714445 개말라보고싶다 2023.04.27 19:44
우와 참치도우로 피자를 무슨 맛일까요~~

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탄탄원츄 2023.04.27 20:24
트러플 피자 맛요! 맛나용

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다신

3714298 한달에1kg 2023.04.27 01:27
창의력이 대단하시네요
참치도우 피자 특허내도 되겠어요

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탄탄원츄 2023.04.27 20:23
아하하..떠도는 레시피를 응용해서 제 식대로 만들어봤어요 ㅎㅎ

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