다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 888kcal)
흑자다이어트
- 2023.04.28 12:42
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점심 888kcal 12:41
탄수화물(22.0%) 99.20 / 451g
단백질(54.9%) 45.60 / 83g
지방(51.0%) 35.20/ 69g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 열무겉절이(식약처/대표) (1회, 40g) | 23kcal |
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