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다이어트 식단

04월 28일( 저녁식사 962kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.04.28 18:46
  • 28
  • 0
저녁 962kcal 18:42
탄수화물(24.2%) 117.90 / 487g
단백질(68.7%) 61.10 / 89g
지방(36.2%) 26.80/ 74g
소불고기
(1인분, 200g)
 326kcal
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
블루베리
(1작은컵, 200g)
 114kcal
오아시스 발사믹 토마토 카프레제 샐러드
(1회, 250g)
 257kcal
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