다이어트 일기
03월 10일 (음식 629kcal, 운동 1020kcal)
춰니
- 2016.03.10 19:15
- 40
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아침식사 : 146kcal (23.21%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
점심식사 : 296kcal (47.06%)
| [오봉도시락] 참치채소비빔밥 (1인분, 90g) | 190kcal |
| 떡꼬치 (3/4개, 43g) | 106kcal |
저녁식사 : 187kcal (29.73%)
| 낙지덮밥 (1대접시, 105g) | 187kcal |
운동 : 1,020kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 1,020kcal |
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