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다이어트 식단

04월 30일( 점심식사 185kcal)

다신등급

미미99

  • 2023.04.30 15:22
  • 27
  • 0
점심 185kcal 11:34
탄수화물(7.4%) 25.58 / 346g
단백질(25.2%) 15.88 / 63g
지방(4.7%) 2.47/ 53g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
42kcal
코다리조림(식약처/대표)
(1/2회, 50g)
43kcal
시금치
(1소접시, 100g)
23kcal
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