5월 31일 수요일
5048보 + 일하면서 4000보 걸었을 것으로 예상

5월31일 수요일
오늘은 만보를 채웠다.휴~^^
훌라후프도 10분정도 돌렸다!

5월 30일 화요일
6400보 + 근무하며 3000보 이상 걸은 듯!

어제 집안일이 밀려있어 운동을 못했다ㅜㅜ

대신 오늘 슬로우버피랑 스쿼트 100개 할 예정!
이모가 보내준 운동도 따라해야지!

5월30일 화요일
회식이 있어서 못 걸음.
집에와서 9가지동작과 훌라후프10분 돌렸다

난 걷기위주...주말비와서 못걸음.ㅜㅜ
날씨좋은날은 무조건 걸을거임.
이번주는 10만보를 향해서 고고씽~♡

5월 27일 토요일
28일 일요일
-> 스쿼트 100개씩, 슬로우버피 50개씩

5월 29일 월요일
그냥 뻗음 ㅜ!!

화 목은 스쿼트 100개, 슬로우버피 50개, 그리고 복근운동까지 챙기기

♡6월 말까지 57kg 꼭 달성하기!!♡

5월28일 일요일
운동 안 함

5월29일 월요일
병원 다녀오며 좀 걸음.
집안일 하며 많이 움직였고 자기전 훌라후프 5분 돌림.
운동 못 한 대신 먹는걸 많이 줄였다!