복근에 이어 다리도 2일차!
멘농멘농
하체비만이라 다리운동이 시급했는데 생각만 하고 제대로 못했었어요ㅋㅋ이건 조금씩 늘려가서 부담도 적고 쉬는날도 자주있으니 꾸준히 할수있을거같네요모두 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
다리라인 만들기 월싯 할때요
복부 운동 질문이요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.