• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 30일( 아침식사 570kcal)

다신등급

쿠루쿠미
  • 2023.05.01 10:45
  • 53
  • 0

04월 30일( 아침식사 570kcal)

아침 570kcal 10:44
탄수화물(19.4%) 67.61 / 349g
단백질(53.1%) 33.96 / 64g
지방(32.2%) 17.08/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 125g)
 184kcal
닭백숙
(1/2인분, 150g)
 197kcal
[코스트코] 프렌치 마들렌
(1개, 39g)
 179kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 30일( 점심식사 1519kcal)

2023.05.01 조회수 : 75
다음글

04월 29일( 야식 251kcal)

2023.05.01 조회수 : 73
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기