다이어트 식단
05월 01일(아침 693kcal)
욱돌핀
- 2023.05.01 16:05
- 84
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계란크래미 또띠아 아침부터 700칼로리 위기다.. 정신차려!!
아침 693kcal 09:41
탄수화물(6.5%) 21.54 / 329g
단백질(11.9%) 7.13 / 60g
지방(28.9%) 14.47/ 50g
| 스노우 크랩 킹 [대림선] (1회, 35g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 75g) | 42kcal |
| 갈릭버터 난 (2회, 40g) | 150kcal |
| 계란후라이 (3개, 159g) | 315kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| 루꼴라 (1회분, 100g) | 16kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
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