다이어트 식단
05월 10일( 점심508kcal)
wkrud0507
- 2023.05.02 11:58
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오전간식 508kcal 11:55
탄수화물(15.8%) 51.94 / 329g
단백질(68.9%) 41.33 / 60g
지방(31.5%) 15.77/ 50g
| 커클랜드 오리지널 언스위튼드 아몬드밀크 (1회, 150g) | 18kcal |
| 커클랜드 그릭요거트 (1회, 230g) | 126kcal |
| 브로드카세 우유식빵
브로드카세 우유식빵 (1회, 50g) | 140kcal |
| [노브랜드] 단백질바 초코 (1회, 40g) | 175kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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