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다이어트 식단

05월 02일( 저녁식사 557kcal)

다신등급

heheym
  • 2023.05.02 12:08
  • 22
  • 0
저녁 557kcal 12:06
탄수화물(11.6%) 43.25 / 374g
단백질(35.1%) 24.24 / 69g
지방(33.9%) 19.32/ 57g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 90g)
 210kcal
슬라이스햄
(3장, 60g)
 114kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
슬라이스치즈
(1장, 40g)
 130kcal
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2023.05.02 조회수 : 12
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너무 싱싱하고 좋아요ㅎㅎ

2023.05.02 조회수 : 4
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