다이어트 식단
05월 02일( 저녁식사 614kcal)
카@diflwlak33
- 2023.05.02 18:31
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저녁 614kcal 18:30
탄수화물(12.8%) 62.20 / 487g
단백질(35.4%) 31.50 / 89g
지방(35.1%) 26.00/ 74g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 300g) | 302kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 67g) | 106kcal |
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