다이어트 식단
05월 02일( 저녁식사 733kcal)
마미슈박
- 2023.05.02 19:08
- 33
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저녁 733kcal 19:04
탄수화물(22.2%) 75.90 / 342g
단백질(28.6%) 18.03 / 63g
지방(39.5%) 20.54/ 52g
| 게살샐러드 (1회, 250g) | 217kcal |
| 오이지무침(식약처 전국평균) (1회, 100g) | 53kcal |
| 두릅 (1회, 120g) | 25kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 순대 (1회, 80g) | 91kcal |
| 방울토마토 (1회분, 350g) | 52kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 바나나칩 (건바나나) (1봉지, 40g) | 192kcal |
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