[다신 19기] 미션등록
도전19기 2일차 식단
yj1234!
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- 2023.05.03 07:38
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요즘 화장실을 너무 힘들게갔는데 어제 미역국 미역 잔뜩 먹고 ㅎㅎㅎ 오늘 쾌변했습니답
몸무게는 어제보다 올랐고.. 체지방량은 좀 바쪘네요.오늘은 수제 요거트랑 아몬드 말아 아침을 맞이했고요 ㅎㅎ 쉬는날이라 오늘은 운동을 좀 신경써서 해볼까해요 ㅎㅎ 오늘도 홧팅!!
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원래 근육들이 더 무거워서 많이 나온 걸 수도있어요!! 체지방이 빠지고 있다는게 중요하니까 올바른 길을 가시고 계시다고 생각해요!! 화이팅하셔요~👏
넵 응원 감사합니다^^
식사량이 작으시네요~👍👍👍2일차도 성공하세요!!!!!
오후 폭삭안하고 잘 해봐야져^^
응원감사합니다
응원합니다!!
체지방률 앞에 괜찮은수준 이런거 나오게 하려면 어떻게 해요?
저는 안나오는데..
어느날 측정이 안되서 어플을 새로 다운받았는데 그때부터 갑자기 표기되더라고요..최신버전이 있나봅니답
yj1234! 감사해요 다시 받아봐야 겠네요
힘내세요!!
감사합니다^^