16.03.10 7일🐺
타오름달
물을 많이먹어야하는데 틈틈이 먹어도 1리터 넘기기가 쉽지가 않네요...6시이후 먹지않기 일주일 실천은 성공은 했네요ㅋㅋ이제 내일부터 일주일간 아침 점심 먹고 저녁먹지않기에요ㅋㅋㅋ제일고비일듯....그래도 건강해지기위해서 조금씩조금씩 고쳐나가기!!!이제 고기먹기는 조금 꺼려지기도하네요ㅠㅠ먹기만하면 화장실을 미친듯이가네요....ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
우와대단해요 ㅎ
휴...
도전 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와대단해요 ㅎ