다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
주말에 무너지지 말아야하는데 ㅠㅠ
좌절금지
- 2014.07.12 21:43
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역시나 주말은 다욧트를 한다는게 쉽지않네요ㅠㅠ
평소 회사에선 정해진 시간에 점심의 양만 먹고 잘 버티는데 주말에 아이들과 함께있다보니
아이들 간식 챙겨주면서 자꾸 저도 먹게되네요
오늘저녁도 시엄니랑 동서네랑 다같이 뼈해장국ㅠㅠ
운동하러 나가야하는데 운동도 귀찮구 진짜 주말을
잘넘기는 방법이 뭐가있을까요?
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저두 평일에는잘지키는데 주말만되면 식욕이 왕성해지네요.속상해요ㅠ
마자요 주말엔 +1키로 ㅜㅜ
그래서 저는 주말에 식욕 돋으면 혼자 방에만 있어요ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ
지금에서 딱 더이상 욕심없이 5키로만 감량하면 좋겠어요
그쳐 주말은 악마의 유혹같은 시간 ㅜㅜ
육아만으로도힘드실텐데...아이고..ㅠ 해드릴수잇는건 응원뿐이네요 힘내세요