(다신19기) 3일차 식단, 운동
다시봄으로
오늘저녁 회식이라 많이 먹었네요 ㅜ내일 소식할것을 다짐하며 모두 파이팅운동 발지압판에서 제자리걷기 2시간, 그냥 제자리걷기2시간, 하늘자전거30분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
운동도 많이 하셨네요 칭찬합니다
^^오늘 부진함을 내일 채우기위한 다짐 멋져요~~^^오늘도 애쓰셨고 내일도 화이팅하세요!!!!!!!
에어프라이어에 구워먹으니 바삭 쫀득
05월 04일( 저녁식사 356kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동도 많이 하셨네요 칭찬합니다
^^오늘 부진함을 내일 채우기위한 다짐 멋져요~~^^
오늘도 애쓰셨고 내일도 화이팅하세요!!!!!!!