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[다신 19기] 5일차
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- 2023.05.05 08:53
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휴일이라 운동 일찍 끝냈어요.
사이클 20분
기구 근력운동 12분
홈트 10개
공복운동 했더니 기력이 다 소진됐어요.
오후엔 푹 쉬면서 충전해야겠어요
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오늘도 수고하셨습니다
오후에 충전하세요
부지런하시네요