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운동

05월 05일( 운동 426kcal)

다신등급

땡코태파우
  • 2023.05.05 14:01
  • 14
  • 0
운동 426kcal
런닝머신 달리기
(7.0㎞/h, 45분)
 362kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 30회)
 9kcal
바벨 밀리터리 프레스
(보통으로, 1분)
 6kcal
랫풀다운머신
(보통으로, 1분)
 8kcal
레그 익스텐션
(1세트, 50회)
 24kcal
머신 체스트프레스
(보통으로, 1분)
 8kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 15회)
 11kcal
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2023.05.05 조회수 : 22
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맛있어요. 많이먹는편은 아닌데 하나가부족했어요 ㅎㅎ

2023.05.05 조회수 : 7
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