• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๏ธ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๐Ÿ”น๏ธ

์˜คํ›„๊ฐ„์‹์œผ๋กœ๋งŒ๋“  ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ช…์ง€๋‹ˆ๋ง˜

78 32 28 19 18 7 19
  • 2023.05.05 19:37
  • 24
  • 4

์˜คํ›„๊ฐ„์‹์œผ๋กœ๋งŒ๋“  ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2023.05.06 09:53

    ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ์ž˜ ๋งŒ๋“œ์‹œ๋„ค์š”. ์„œ๋ธŒ์›จ์ด ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ์•ˆ์‚ฌ๋“œ์…”๋„ ๋˜๊ฒ ์–ด์š”. ์˜ค๋Š˜๋„ ํ™งํŒ…~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ช…์ง€๋‹ˆ๋ง˜ 2023.05.06 09:55

    ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋„ 200์ •๋„๋˜๋‹ˆ ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š” ์ „ ๋‹ค๋ชป๋จน๊ณ  ๋ฐ˜๋งŒ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ๋„ ํฌ๋งŒ๊ฐ์ด ํ•œ๋ฒˆ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ์…”๋ณด์„ธ์š” ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์„œ๋ธŒ์›จ์ด๋Š” ์•„์ด๋“ค ๋จน๊ณ ์‹ถ์„๋•Œ ๊ฐ™์ด ์‹œ์ผœ ๋จน์–ด๋ณผ๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค์น ์น  2023.05.05 19:38

    ์™€ ๋ง›์žˆ์–ด๋ณด์—ฌ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ช…์ง€๋‹ˆ๋ง˜ 2023.05.05 19:41

    ์˜ค๋Š˜์€ ์ง„์งœ ๋ฐฐ๊ฐ€ ํ„ฐ์งˆ๋•Œ๊ฐ€์ง€ ๋จน์–ด์„œ์ธ์ง€ ์ˆจ์„์‰ด์ˆ˜๊ฐ€ ์—†๋„ค์š” ์ •์‹ ์ค„๋†“๊ณ  ๋จน๊ณ  ๋˜๋จน๊ณ  ๋ฐฐ์ข€๊บผ์ง€๋ฉด ํ•ด์•ผํ• ๋“ฏ์š”~์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋Š”
    ์†Œ์Šค ์•ˆ๋ฐ”๋ฅด๊ณ ๋„ ๋ง›์žˆ์—ˆ์–ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

5/5์ ์‹ฌ.์ €๋…

2023.05.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 36
๋‹ค์Œ๊ธ€

05์›” 05์ผ( ์ €๋…์‹์‚ฌ 727kcal)

2023.05.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 24
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ