4일차 운동
밤12시가 넘어가면 글 수정이 안되나봐요ㅜㅜ
해루질 끝나고 업로드하려고 했는데 수정이 안되네요ㅜㅜ
운동,간식,야식 추가로 올립니다.
☕️간식,야식 : 블랙커피 3회 피곤하다보니 커피를 많이 마셨네요ㅎㅎ
👩🦯운동 : 돌밭,뻘밭걷기 3시간20분~초저녁 출발해서 해루질3시간20분 하고나니 12시가넘었네요.
집 도착해서 잡은 조과 손질하고, 글 수정이 안되서 추가글 올립니다.~~;;
이틀동안 풀로 해루질했더니 허리가 똑 부러질거 같네요 😂😅🤣
함께 읽으면 도움되는 글
돌밭, 뻘밭은 그냥 걷는거랑은 달리 엄청 힘들텐데..
고생하셨어요~
오늘은 몸 챙겨가며 식단이랑 운동하셔요~~
응원합니다!!
몸살난듯요ㅜㅜ 응원글 감사합니다 🥰
고생많으셨어요 엄청 힘든데 저는 도닦는 마음으로 다녔었어요 ㅎㅎ
도 닦는맘🤣🤣🤣맞아요~야간은 눈에 뵈는게 없어서, 안다치려면 조심조심ㅎ 도를 닫는맘으로 해야되요😁😁
해루질이라니 신기해요!!😮
한번빠지면 중독성이 강해서 못빠져나와요 😆몸살이 나도 또 가요~
중독성강한 해루뽕!🤩