다이어트 식단
05월 06일( 오후간식 227kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.05.06 19:21
- 22
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오후간식 227kcal 17:44
탄수화물(7.0%) 23.71 / 337g
단백질(30.0%) 18.60 / 62g
지방(16.2%) 8.26/ 51g
| 한끼통살 그릴드 볼케이노 (1/2회, 50g) | 60kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
| 커피땅콩 (1종지, 13g) | 73kcal |
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