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다이어트 식단

05월 07일( 아침식사 390kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2023.05.07 08:58
  • 87
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05월 07일( 아침식사 390kcal)

아침 390kcal 22:01
탄수화물(21.9%) 65.66 / 300g
단백질(44.3%) 24.34 / 55g
지방(91.9%) 42.27/ 46g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
애터미 바이탈 메가비타민c 2000
(1회, 3g)
10kcal
[바이탈뷰티] 슈퍼콜라겐 젤리
(1회, 10g)
10kcal
순살치킨
(1회, 50g)
140kcal
멀티프리 바이오틱스 프락토올리고당
(1포, 4g)
17kcal
바이오믹스테크 율무차
(1회, 15g)
56kcal
웨지감자
(1회, 4g)
4kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
(3/4봉, 15g)
85kcal
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