• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다신

[다신19기] 8일차

다신등급

환골탈태도전

 12 10 2 9 6 3 3
  • 2023.05.08 07:24
  • 625
  • 30

연일 외식으로 운동하지만 오히려 몸무게가 올라갔네요~
다시 다짐하는 각오로 올려봅니다.
매일 유지하는 만보와 홈트도 한두번의 외식앞에서
몸무게 유지가 어렵네요~
역시나 식이가 8할이 맞네요~

오늘부터 다시 식단조절하려고 다짐합니다.

[다신19기] 8일차

[다신19기] 8일차

[다신19기] 8일차

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 30
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    네@zxc2090 2023.05.16 19:03

    화이팅

    답글
    |
    입력
  • 정석
    환골탈태도전 2023.05.16 19:07

    감사합니다~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    룰라1349 2023.05.16 01:59

    응원합니다 👏👏

    답글
    |
    입력
  • 정석
    환골탈태도전 2023.05.16 05:49

    감사합니다 ^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    yeon1203 2023.05.14 22:02

    외식 끊기 어려워요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    환골탈태도전 2023.05.14 22:10

    일주일 한번 외식도 다이어트에는 영향이 큰것같아요 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    샤론스토킹 2023.05.14 16:38

    맞아요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    환골탈태도전 2023.05.14 17:05

    오늘도 식탐과 싸우고있는중입니다~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    shin44 2023.05.13 19:53

    식이가 어려워요 힘들어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    환골탈태도전 2023.05.13 20:05

    쉬운게 없어요 ㅠ ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 아침 스트레칭5일차 성공!

2023.05.08 조회수 : 103
다음글

7일 하루 1끼 야채먹기6일차 성공!

2023.05.08 조회수 : 27
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 먹어봤던그맛!! 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 Rora* 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기