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다이어트 식단

05월 08일( 아침식사 277kcal)

다신등급

압도적인필촉

  • 2023.05.08 08:31
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05월 08일( 아침식사 277kcal)

아침 277kcal 08:29
탄수화물(4.2%) 16.09 / 383g
단백질(25.7%) 17.96 / 70g
지방(17.3%) 10.06/ 58g
볶음밥
(1인분, 30g)
50kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 40g)
5kcal
소새지
(1회, 30g)
54kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
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