05월 08일( 아침식사 497kcal)
아침상

| 다이어트랩 구운야채샐러드 (1개, 96g) | 61kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 참깨드레싱 (1회분, 12g) | 37kcal |
| 김치전 (1소접시, 40g) | 64kcal |
| 견과류멸치볶음 (1회, 13g) | 44kcal |
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